Không tảy…
Bạn đã phải trải qua những ngày tháng ăn kiêng khổ sở. Bạn phải ăn những thực phẩm khó ăn, khiến bạn mệt mỏi với các thực đơn. Và bạn vẫn luôn tìm kiếm cho mình những phương pháp vừa có thể kiểm soát cân nặng, vừa tốt cho cơ thể. Đừng quá lo lắng, hôm nay chúng tôi sẽ gửi đến bạn một phương pháp sử dụng phương pháp giảm cân với hạt điều. Nếu bạn thực sự quan tâm đến sức khoẻ của bạn hãy thử thực đơn giảm cân với hạt điều khiến bạn bất ngờ đấy! Nghe có vẻ phi lý vì hạt điều có chứa nhiều calo như vậy ( 600 Kcal/100g), tại sao lại có thể giảm béo?
- Các giá trị dinh dưỡng có trong hạt điều
Hạt điều là loại hạt nhân từ cây điều, một loại cây có nguồn gốc từ Brazil đang được trồng ở nhiều nước châu Á, trong đó có Việt Nam. Vị béo và bùi khiến loại hạt này trở thành một đồ rắc hoàn hảo trên các món salad,món tráng miệng và là món ăn vặt không gây tăng cân.
1. Bột trà xanh được làm như thế nào
Bột trà xanh được làm từ lá trà xanh tươi hoặc khô, được làm từ lá già hoặc búp non
Loại làm từ Phần búp trà xanh có chất lượng tốt hơn nên được dùng để uống, làm bánh… Còn phần bột trà xanh được làm từ lá sẽ được dùng để đắp mặt.
Tinh bột nghệ không chỉ có tác dụng cho sức khỏe, ngoài uống tinh bột nghệ còn có thể kết hợp với các chất tự nhiên khác để làm mặt nạ đắp mặt.
Dạo này, “cư dân mạng” truyền nhau những câu nói câu nói rất hay: “Có những người chỉ hít, thở không khí thôi cũng béo”, hoặc “có những người chỉ nhìn đồ ăn ngon thôi cũng mập”…
Bạn thử nghĩ đi nếu cơ địa người của bạn dễ mập thì bạn ăn bất cứ thứ gì mà lại không bị mập.
Tích trữ , bảo quản các loại hạt khô là một thói quen tồn tại từ xưa của gia đình Việt. Cứ có gì ngon là cũng sẽ tìm cách tích trữ bằng được. Sao cho để được lâu nhất mà không bị ỉu, hỏng, hay mất đi hương vị vốn có. Đặc biệt, vào những ngày Tết Sự xuất hiện của các loại hạt khô – hạt dưa, hạt hướng dương, hạt điều,.… Dường như giúp cho cái Tết được trọn vẹn hơn rất nhiều. Không những thế, đây là món ăn chơi Tết rất được ưa chuộng dù là trẻ nhỏ hay người lớn.
Trà hoa
là thức uống được nhiều người yêu thích. Những loại hoa thường được dùng làm trà là bạch cúc, hoa hồng, kim ngân. Trong số đó, trà hoa hồng nổi bật nhất với hương vị thơm ngon, màu sắc đẹp. Trà khi pha có màu ánh hồng, vị chua dịu, hơi ngọt. Đây cũng là loại nước uống có tính thanh nhiệt, giải độc, có ích cho cơ thể.