Bạn đã phải trải qua những ngày tháng ăn kiêng khổ sở. Bạn phải ăn những thực phẩm khó ăn, khiến bạn mệt mỏi với các thực đơn. Và bạn vẫn luôn tìm kiếm cho mình những phương pháp vừa có thể kiểm soát cân nặng, vừa tốt cho cơ thể. Đừng quá lo lắng, hôm nay chúng tôi sẽ gửi đến bạn một phương pháp sử dụng phương pháp giảm cân với hạt điều. Nếu bạn thực sự quan tâm đến sức khoẻ của bạn hãy thử thực đơn giảm cân với hạt điều khiến bạn bất ngờ đấy! Nghe có vẻ phi lý vì hạt điều có chứa nhiều calo như vậy ( 600 Kcal/100g), tại sao lại có thể giảm béo?
PHẠM THỊ TỐ LAN
Nghệ được coi là một loại thần dược trong hỗ trợ và điều trị ung thư, làm đẹp, trị sẹo, bổ máu thông khí huyết…..
Tuy nhiên các nghiên cứu khoa học lại chỉ ra rằng trong củ nghệ tươi có rất nhiều dầu, chính chất dầu này là nguyên nhân gây nóng và không có lợi cho sức khỏe
. Chính vì vậy tinh bột nghệ đã được nghiên cứu, tách bớt dầu có trong củ nghệ ra để có được sản phẩm tốt nhất cho sức khỏe của con người.
Với vô cùng nhiều tác dụng của tinh bột nghệ như: hỗ trợ chữa bệnh ung thư, làm đẹp, hỗ trợ chữa đau dạ dày, tạo màu cho đồ ăn, chống viêm, kháng viêm…..
Bởi vậy, Tinh bột nghệ mấy năm gần đây rất dễ mua và bán ở các mức giá khác nhau khiến người tiêu dùng không phân biệt được đâu là tinh bột nghệ thật và tinh bột nghệ giả?
- Các giá trị dinh dưỡng có trong hạt điều
Hạt điều là loại hạt nhân từ cây điều, một loại cây có nguồn gốc từ Brazil đang được trồng ở nhiều nước châu Á, trong đó có Việt Nam. Vị béo và bùi khiến loại hạt này trở thành một đồ rắc hoàn hảo trên các món salad,món tráng miệng và là món ăn vặt không gây tăng cân.
Mấy năm gần đây rộ lên muối ô mai chấm hoa quả cực ngon làm các chị em vô cùng hưng phấn và lùng sục khắp nơi. Tuy nhiên nhiều chị em lại bắt đầu lo sợ không biết muối ô mai mua ở ngoài liệu có đảm bảo vệ sinh ko?
Cóc bao tử dầm muối ớt, xoài dầm muối ớt, mơ mận dầm muối ớt… Chẹp chẹp, nghe đến đây thôi đã chảy nước miếng rồi.
Vị chua chua, ngọt ngọt, giòn tan lại thêm chút ô mai, cay cay nữa chứ. Thôi mình cùng bắt đầu làm nhé!
1. Bột trà xanh được làm như thế nào
Bột trà xanh được làm từ lá trà xanh tươi hoặc khô, được làm từ lá già hoặc búp non
Loại làm từ Phần búp trà xanh có chất lượng tốt hơn nên được dùng để uống, làm bánh… Còn phần bột trà xanh được làm từ lá sẽ được dùng để đắp mặt.
Khô gà lá chanh đã trở thành món ăn vặt vô cùng hấp dẫn, đặc biệt là vào mùa lạnh, vị ngọt ngọt của thịt gà, vị cay cay của tiêu, ớt, vị mặn mặn của các loại gia vị, mùi thơm của sả, lá chanh.
Tất cả đã làm nên một hương vị đặc biệt, khó quên đối với những ai đã từng nếm thử món này.
Món này có tính chất gây nghiện, ăn rồi là cứ ăn liên mồm thôi, vậy nên để đảm bảo được ăn khô gà ngon, sạch sẽ, không lo sợ mua phải hàng trôi nổi ngoài chợ, hôm nay chúng ta sẽ cùng nhau đi làm món khô gà này nhé!
Tinh bột nghệ không chỉ có tác dụng cho sức khỏe, ngoài uống tinh bột nghệ còn có thể kết hợp với các chất tự nhiên khác để làm mặt nạ đắp mặt.